2017-10-12

ドライフルーツ「有機レーズン」

・有機JAS認証

・オイルコーティングなし

・手軽におやつとしても◎

 

▼有機レーズン

クラウンフーヅ株式会社

105g

250円

▼楽天で購入できます^^

■女性に嬉しい

レーズンは鉄分も豊富で100gあたり2.5mgも含まれているそうです。

レバーなどに比べると少ないですが、手軽に鉄分補給出来るのが良いですよね。

またポリフェノールも含まれているのでアンチエイジング効果も期待できるそうです。

■そのまま使える

オイルコーティングもされていないので、パン作りにそのまま入れたり、もちろんそのままパクッとおやつにも♪

私は運動会のお弁当のかぼちゃサラダに入れました。

かぼちゃの甘みとレーズンの酸味がちょうど良くて美味しかったです。

有機栽培なのも嬉しいです。

このみ

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